- Un test pour faire le point et choisir les solutions les plus adaptés.
- Des réponses graduées pour faire face à toutes les situations: du noeud à l'estomac à la tension installée.
- Des conseils et des exercices ciblés pour prendre de bonnes habitudes et prévenir le stress en éliminant ses causes...
60 conseils adaptés anti-stress Marie Borrell
La Petite Bouquinerie
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