Ingrédient : Ashwagandha, racine bio coupée - Withania somniféra - La Clef des Champs
Provenance : Inde
Ébouillanter 3 c. à table de racine avec 1 litre d'eau, couvrir, laisser infuser 20 à 30 minutes et tamiser.
Vous pouvez aussi laisser mijoter 20 à 30 minutes pour plus de concentration de l'infusion.
Adulte : 2 à 3 tasse par jour.
