Bien nourrir son enfant, c'est avant tout: 

- Développer chez lui un comportement alimentaire sain, c'esà-dire créer de bonne habitudes alimentaires.

- Respecter son individualité aux aliments

- Lui fournir un "capital-santé" pour la vie.

Mais aujourd'hui, nous sommes en train de suralimenter nos enfants. Nous craintes de ne pas leur donner suffisamment de nourriture ne son pas justifiées. Nos inquiétudes devraient plutôt porter sur la qualité des aliments que nous leur proposons.

Cet ouvrage apporte des réponses précises aux questions que se posent les parents soucieux de bien nourrir leurs enfants.