Cette tisane permet au femme enceinte de se détendre en plus de prévenir et soulager plusieurs maux de grossesse. Elle donnera aussi beaucoup de nutriments et vitamines pour le développement du bébé.

L'ortie: Plante très nutritive et riche en calcium, fer, vitamine C. Aide à prévenir l'anémie, préclanpsie et la rétention d'eau. Favorise la production de lait.

Mélisse: Favorise une bonne digestion, appaise les brûlures d'estomacs. Plante très efficace contre le stress et favorise une bonne détente.

Gingembre: Prévient et atténue les nausées, éloigne les virus et facilite la digestion. Remplis de bons nutriments.

Artichaut: Aide la digestion, appaise l'esprit. Très bonne source de magnésium et de vitamine B9 (acide folique).

Posologie: Prendre un maximum de 2 tasses par jour (1 cuillère à soupe ras dans chaque tasse).