Le l-tryptophane est un acide aminé essentiel — c’est-à-dire que le corps ne peut pas le synthétiser et doit l’acquérir par l’alimentation. Cet acide aminé est essentiel à la production de sérotonine, de mélatonine, et de niacine : la sérotonine et la mélatonine stabilisent les cycles de l’humeur et du sommeil; la niacine régule la fonction digestive pour le métabolisme efficace des protéines, des lipides, et des glucides.

La supplémentation en l-tryptophane peut aussi augmenter les niveaux de dopamine et de noradrénaline, des messagers chimiques neurotransmetteurs qui agissent sur le plaisir et la vigilance. L-Tryptophane de New Roots Herbal est un excellent choix pour supplémenter les niveaux de ce composé essentiel qui s’appauvrit avec l’âge et qui peut s’avérer utile contre l’insomnie, de même que pour améliorer l’humeur et le bienêtre général.