Prenez votre mieux-être en main

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Le DUO - 'Mon Mieux-Être Autonome' réunit les ouvrages  et , un tandem des plus efficaces pour vous accompagner dans votre quête autonome vers un mieux-être personnel réellement senti.

Avec cette alliance savamment concoctée, vous serez dorénavant muni d'un arsenal impressionnant d'outils et de techniques thérapeutiques pour vous libérer de ce qui vous empêche d'aller pleinement de l'avant dans votre vie.

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Découvrez-y :

• Une méthode innovatrice d'auto-hypnose

• Des scripts d'auto-hypnose cliniquement éprouvés, dont certains totalement inédits

• 14 techniques efficaces d'auto-hypnose pour mieux décupler toute pensée positive que vous initiez

• 43 outils psychothérapeutiques exclusifs et éprouvées à faire soi-même