Un outil incontournable pour en finir avec les régimes et apprendre réellement à modifier tes habitudes de vie dans le but d'éliminer ton surplus de poids et de maintenir une composition corporelle et une santé optimale!

Qu'est-ce que tu y retrouveras?

• Les bons choix d'aliments;
• Le meilleur type d'entrainement pour éliminer du gras;
• Menu typique d'une journée dans un processus de perte de gras;
• Bonus: aide-mémoire pour l'épicerie;
• Mes 4 secrets pour atteindre ton objectif une fois pour toute et pour de bon!
• Pas de promesse, pas de miracle, on se dit les VRAIES AFFAIRES dans le blanc des yeux! Je t'explique concrètement et simplement quoi changer à tes habitudes de vie pour voir ton pourcentage de gras diminuer.