La poudre de prêle, riche en silice, nourrit les cheveux et les ongles. en interne, c'est une plante qui réduit les douleurs des articulations. C'est aussi une diurétique, minéralisante et alcalinisante.

Précautions : Ne pas prendre en même temps qu’un diurétique de synthèse. Ne pas donner aux chevaux (provoque la thiaminase qui détruit la vitamine B1 chez ces mammifère). Éviter pendant la grossesse (trop diurétique). Éviter en cas d’insuffisance rénale ou autre maladie rénale chronique. Plante de court terme. À la longue, elle provoque une carence en vitamine B1 (même si elle en contient).