• Consultation électronique à compléter (qui te sera envoyée par courriel)
• Programme d’entrainement téléchargeable sur ton téléphone intelligent ainsi que la version PDF
• Rendez-vous:
  • Analyse de ta composition corporelle (prise du taux de gras et mensurations)
  • Démonstration des exercices et corrections de mouvement
• Accès à ton entraîneure pour répondre à tes questions par courriel

Une fois la consultation complétée, ton entraîneure communiquera avec toi pour prendre rendez-vous.

Un délai d'une à deux semaine est à prévoir pour le premier rendez-vous.