La Technique Nadeau est une méthode unique et d'une valeur inestimable. Elle est une des mesures préventives des plus valables pour la personne âgée qui veut rester "jeune" et pour lapersonne jeune qui ne veut pas "vieillir".

Une de ses grande caractéristiques est d'offrir un exercice complet et tout à fait différent.

Une fois apprise, elle est acquise pour la vie. C'est une technique d'une haute perfection et d'une grande efficacité. Il est donc recommandé de l'apprendre sous la surveillance d'un professeur certifié.