Ce livre contient le témoignage poignant d'une jeune adolescente pour qui l'intimidation connue à l'école primaire l'a conduite dans une cascade d'émotions, jusqu'à l'anxiété sévère. Elle nous démontre combien il est important d'accepter l'aide offerte et combien il est difficile d'apprendre à vivre avec cette problématique. De plus, elle nous apporte différentes solutions à utiliser pour traverser cette difficile période.