A notre époque où la course a la vitesse et a l'éfficacité domine, devrait nous faire tous réfléchir, et a l'instar de l'auteur de ce Déclic, nous faire nous arrêter un instant sur ce qu'est devenu notre mode de vie...

Un tourbillon qui ne ralentit jamais et qui use notre santé et notre moral plus que de raison.  Il est grand temps de reprendre les choses en main.

Prenez une inspiration, et suivez calmement et sereinement les conseils de ce guide.  Découvrez la philosophie de la lenteur apprenez les 5 clés d'un changement de rythme, et ainsi, tant au niveau de votre esprit, que de vos activités ou de votre environnement, vous observerez progrès et apaisement.

Profitez pleinement de votre vie: en clair, prenez le temps de vivre!