Vous l’avez demandé, quelque chose de plus intense, d’extrême, un entraînement de fou, un entraînement qui vous fera mourir! C’est bien ce que vous direz à la fin : « Je suis morte! » En même temps, nous avons besoin d’équilibre pour donner un sens à notre vie et ainsi apaiser notre esprit. Nous voulons renaître! Pour devenir une meilleure personne, détoxifiée, un nouveau corps dans un nouvel esprit, version améliorée. Il faut mourir pour renaître! Physiquement parlant! Nous avons besoin de ressusciter! Et le nouveau DVD RÉSURRECTION est le meilleur entraînement maison. 30 min de brûle calories d’enfer qui vous mettra la langue à terre! Vous allez suer à votre goût en travaillant à fond toutes les parties de votre corps. Ça va faire mal! Vous allez mourir! 30 min pour apaiser votre esprit avec une séance de Yoga, qui elle aussi vous fera suer plus que vous ne le pensez! Une routine dynamique qui vous énergisera pour la journée! Vous allez revivre! À faire ensemble ou séparément!