Actions : Adaptogène, tonique des surrénales, fortifiant, antifatique, aide à la convalescence, favorise la résistance au stress, améliore la mémoire et anti-inflammatoire. 

Usages : Utilisé en phytothérapie comme tonique pour aider à soulager l'affaiblissement généralisé, la fatigue ou pour aider durant la récupération et pour aider à améliorer le rendement mental et/ou physique suite à des périodes d'efforts mentaux ou physiques.

D’origine Russe et Asiatique, c’est une des plantes les plus utilisées comme plante adaptogène et tonique surrénalien. Elle augmente la résistance au stress (affectif, professionnel ou de l'environnement) et améliore les performances physiques et mentales.

Utilisé en MTC pour les arthralgies, les spasmes musculaires et les douleurs articulaires, la lombalgie, l'insomnie, la fatigue et l'anorexie et comme tonique du qi pour la rate et les reins. Elle améliore la mémoire et le sentiment de bien-être, elle réduit la fatigue et peut être utilisé pour la dépression légère.

Ingrédient: Eleuthérocoque (Ginseng de Sibérie) (Eleutherococcus senticosus) racine séchée biologique.

Mode d’emploi: (Adultes) Infusion : 1c-à-thé dans 1 tasse d'eau bouillante, laissé infuser 15 à 20 minutes, boire 1 tasse 2 fois par jour. Ou en décoction; Faire mijoter doucement pendant 5 à 10 minutes, environ 20g de racines (une petite poignée) dans 1 litre d'eau bouillante, retirer du feu, couvrir et laisser infuser pendant 20 minutes. Filtrer et boire ½ à  1 tasse 2 à 3 /jour, ne pas prendre le soir. (Conserver au frigo). Facultatif; sucrer légèrement avec du stévia, miel ou sirop d’érable (au goût).

Précautions: Consultez un professionnel de la santé; (herboriste, naturopathe, pharmacien(ne), infirmier(ère) ou médecin) avant l’usage de cette plante si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous souffrez d'une infection aiguë, si vous prenez des médicaments ou si les symptômes persistent ou s'aggravent. Si vous êtes hypersensible, cette plante en forte dose pourrait provoquer des états d’hyperexcitation ou d’insomnie, si tel est le cas cesser son utilisation quelques jours et reprenez à faible dose.

Contre-indications: Ne pas utiliser ce produit si vous souffrez d'hypertension artérielle.