Salam Alékoum!

L’entraîneur et animateur vedette Robin Roy vous présente son quatrième DVD de yoga tourné au Maroc! Méditation guidée suivie d’une douce séance de yoga qui permet non seulement de détendre et d’étirer les muscles tendus, mais qui aide à se reconnecter pendant ce moment suspendu. Les postures de base sont maintenues pendant une plus longue période, le temps d’assimiler les mouvements tout en prenant conscience de la respiration. Élargissez vos horizons tout en repoussant vos limites. Vous terminerez la séance en vous sentant unifiés, apaisés, légers.

Namasté!

ROBIN ROY

UN PIONNIER EN MAURICIE...UNE RÉFÉRENCE AU QUÉBEC!

Quiconque s’intéresse le moindrement à la condition physique a probablement déjà entendu parler de Robin Roy. Sa personnalité et ses qualités de communicateur l’ont d’ailleurs conduit à devenir chroniqueur hebdomadaire à l’émission Ça commence bien, ainsi qu’au 100,1 Rythme FM. Propriétaire du centre AÉROBIN, M. Roy œuvre dans le domaine de la mise en forme depuis 19 ans. Ses 17 DVD d’exercices sont distribués à la grandeur de la province faisant de lui une référence en la matière au Québec. Il est aussi connu comme animateur de foules. Partout, on le reconnaît pour son entregent, son intensité et son énergie contagieuse.