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YOGA pour les Chakras

À la demande générale, voici votre nouvel entraînement de Yoga pour les Chakras! Tourné au musée Espace Shawinigan, cet entraînement propose la routine de Yoga la plus colorée que n’aurez jamais fait à la maison! Et attendez de ressentir le bien-être qui accompagne cet entraînement! Routine de Yoga axée sur l’harmonisation des Chakras comprenant postures et visualisation. Une entraînement complet! Durée 45 min.

ROBIN ROY

Une référence au Québec Quiconque s’intéresse le moindrement à la condition physique a probablement déjà entendu parler de Robin Roy. Propriétaire du centre AÉROBIN, M. Roy oeuvre dans le domaine de la mise en forme depuis plus de 20 ans. Ses entraînements ont fait de lui une référence en la matière au Québec. Conférencier attitré dans l’équipe de Chantal Lacroix depuis plusieurs années, il donne des conférences autant au Québec qu’à l’étranger. Son livre, La Conquête de Soi, a d’ailleurs été préfacé par une autre sommité en la matière, Josée Lavigueur. Suivez-le sur Facebook